Cuidar nuestros ojos todavía pasa por lo que ponemos en nuestro plato. Una dieta balanceada es secreto para nutrir una visión óptima. ¿SabíTriunfador que ciertos nutrientes pueden ayudar a proteger tus ojos y evitar la fatiga visual? Vamos a descubrirlos juntos.Este control consiste en concentrar por un minuto tu atención en tu respiración.